Studio

Wir sind stolz Ihnen unser völlig neu renoviertes Fitnessstudio vorzustellen. Ein ausgezeichnetes Ambiente und ein außergewöhnliches Service sind das ideale Umfeld um den Alltagsstress hinter sich zu lassen.  

Auf einer Trainingsfläche von 900 qm bieten wir Ihnen eine angenehme Trainingsatmosphäre unter Freunden. Gelenksschonende Trainingsgeräte von Technogym garantieren für beste Quallität. Eine qualifizierte und freundliche Trainingsbetreuung hilft Ihnen den richtigen Einstieg zu finden.

Hier finden Sie unser umfangreiches Trainings- & Kursprogramm.

Für eine professionelle, persönlich abgesimmte Beratung und Fragen steht Ihnen unser bestens ausgebildetes Team gerne zur Verfügung.



MetaCheck - Leichter abnehmen

Die Gene sind schuld...

Jeder Mensch hat einen unterschiedlichen genetischen Bauplan (DNA). Bestimmte Gene haben Einfluss auf die Verwertung der Nahrung. Der Erfolg einer Ernährungsumstellung oder einer Diät hängt auch mit den Genen zusammen. Meta-Check analysiert Ihre Gene mittels Speichelprobe und liefert Ihnen die für Sie optimal abgestimmte Ernährungsart und Trainingsmethode.

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Kabelloses EMS Training

Was ist EMS Training?

EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) Training ist ein äußerst effektives und zeitsparendes Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse, die vor allem die Tiefenmuskulatur (Stabilisationsmuskeln) anspricht. Dies ist mit einem herkömmlichen Krafttraining kaum bzw. gar nicht möglich.

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Selbstverteidigung - Empty Hands

Kurse

Klassische Selbstverteidigung, den modernen Anforderungen und Bedürfnissen angepasst. Einfache aber effektive Techniken, Tritte (Schlagpolster), verschiedene Abwehren, etc.. Ziel ist neben einem erhöhten Sicherheitsgefühl auch die Stärkung der eigenen Persönlichkeit im Umgang mit alltäglichen Konflikten, Grenzüberschreitungen und Gewaltsituationen.

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