Indoor Cycling
Gruppentraining am Bike mit Motivations - Musik
Gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
Verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination
Supper Fettkiller - ideal für Stressabbau
Bitte um Anmeldung
superMAMAfitness
Du bist schwanger und hast Lust auf Bewegung und etwas Zeit für DICH? Der HappyBauch Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ab der 14 SSW abgestimmt.
superKIDSfitness Pinzgau
Wir geben all unseren ‘super-Kids’ die Möglichkeit sich mit großer Freude & viel Spaß in unseren Kursen zu bewegen. Ziel ist es, den eigenen Körper zu entdecken & dadurch spielerisch wichtige Fähigkeiten zu entwickeln. In einer lockeren Atmosphäre fördern wir Beweglichkeit, Kräftigung, Koordination & Kondition bei unserer ‘super-Kids’
Kabelloses EMS Training
Was ist EMS Training?
EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) Training ist ein äußerst effektives und zeitsparendes Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse, die vor allem die Tiefenmuskulatur (Stabilisationsmuskeln) anspricht. Dies ist mit einem herkömmlichen Krafttraining kaum bzw. gar nicht möglich.