Über uns

Fitness ist bei uns keine Frage von Alter oder Können, es ist eine Frage der Lebenseinstellung. 
Bei uns wird geplaudert, trainiert und entspannt.

Egal, ob Sie fit werden wollen oder ob Sie für Ihren Körper etwas Gutes tun möchten. Hier können Sie Kraft tanken und sich richtig wohl fühlen.

Fitness ist zwar nicht das ganze Leben, aber Teil eines Lebensgefühls.

In unserem Angebot werden Sie schnell Ihre Lieblingskurse, das optimale Kraft- oder Ausdauertraining für sich entdecken.

Nehmen Sie sich einfach mal wieder Zeit für sich!

superMAMAfitness

Du bist schwanger und hast Lust auf Bewegung und etwas Zeit für DICH? Der HappyBauch Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ab der 12 SSW abgestimmt. 

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Kabelloses EMS Training

Was ist EMS Training?

EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) Training ist ein äußerst effektives und zeitsparendes Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse, die vor allem die Tiefenmuskulatur (Stabilisationsmuskeln) anspricht. Dies ist mit einem herkömmlichen Krafttraining kaum bzw. gar nicht möglich.

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